现在很多家长大部分会选择让孩子选择学习舞蹈，学习舞蹈有很多好处，比如培养形体培养气质等等。那么小孩跳舞会影响身体长高吗？下面就跟大家解答一下。

  一般来说是不可能影响的，不过孩子在3-5岁就接受高强度训练的话，是会对身高产生影响的，所以太小的时候不建议接受强度过大的训练，但普通训练是可以的。

  如果是10-12岁左右的孩子，此阶段是能够直接进行高强度练习的，因为此阶段的孩子骨骼已经发育完全。

  2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

  3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还可提升少儿的体质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的体质都会得到提高。

  4、改善形体：人的形体和气质在某些特定的程度上取决于先天因素，但是后天的舞蹈训练也能起非常大作用。跳舞能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。

  5、肝脏：跳舞是消除脂肪肝最有效的方法，这在很多舞者身上都有了验证，非常有效。

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